Kayak con i bambini: la guida per principianti per sicurezza e divertimento

Cerchi uno sport all'aria aperta da divertirti con i tuoi bambini? O sei un appassionato di kayak e stai cercando di far conoscere ai tuoi figli l'avventuroso mondo del kayak? Indipendentemente dai tuoi incentivi, il kayak può essere una meravigliosa opportunità per te e la tua famiglia, purché sia ben pianificato.

Secondo Benjamin Franklin, "Non riuscendo a prepararsi, ti stai preparando a fallire". Con queste parole da uno dei padri fondatori d'America in mente, questa guida per principianti mette in evidenza importanti suggerimenti e trucchi per la massima sicurezza e divertimento durante il kayak con i bambini.

Vantaggi del kayak con i bambini

Cosa guadagni dal portare i tuoi figli fuori per un'escursione in kayak? Bene, a parte vedere i loro piccoli volti eccitati e creare ricordi duraturi come famiglia? Ecco alcuni motivi per andare in kayak con i bambini.

• Il kayak può migliorare le capacità di risoluzione dei problemi dei tuoi figli. Dovranno rivalutare le circostanze emergenti (ad esempio: un ostacolo sul loro cammino) e trovare una soluzione sul posto.
• Simile all'escursionismo o al campeggio, il kayak aiuta i bambini ad apprezzare e imparare a proteggere la natura.
• L'esperienza del kayak aiuta a sviluppare la consapevolezza fisica e il coordinamento del corpo - in modo simile agli sport da campo.
• Il kayak aiuta a migliorare il legame con la famiglia. Pensala come una sorta di esercizio di team building che ti aiuta a connetterti con i tuoi figli a un livello più profondo.

Come andare in kayak con i bambini - 6 passaggi

Il kayak da adulto è abbastanza confuso: ora aggiungi i bambini all'equazione e diventa più complicato. Quali tipi di kayak sono più sicuri per i bambini? E le pagaie? Cosa dovresti mettere in valigia? Come genitore, vuoi intrinsecamente assicurarti che i tuoi figli siano al sicuro (innanzitutto) e che l'esperienza del kayak sia divertente.

Come in ogni nuova avventura all'aperto, la preparazione è la chiave! Con una certa organizzazione e lungimiranza, il kayaking con i bambini può essere gratificante con il minimo stress. Di seguito sono riportati 6 passaggi per proteggere i tuoi bambini e creare ricordi lungo termine.

Passaggio 1: crea competenze e imposta le regole

Allo stesso modo in cui gli atleti si allenano prima di una competizione, prepara i tuoi figli per il prossimo viaggio in kayak. Prendi in considerazione l'idea di insegnare loro lezioni importanti come eseguire un tiro o un'uscita bagnata se il kayak si ribalta.

Insegna loro alcune lezioni di base sul kayak in modo divertente - non far sembrare una lezione in classe. Un trucco è portarli con sé quando si acquista, farli aiutare a preparare il kayak e si raccontano storie interessanti sul kayak.

Passaggio 2: trova una posizione

A seconda del livello di abilità, è consigliabile trovare un luogo con acque calme e una via di uscita facile come un fiume lento, una baia o un laghetto. Altre considerazioni relative alla posizione includono il problema delle pause bagno, dell'inquinamento e del paesaggio.

Un modo per trovare un luogo ideale per il kayak con i bambini è quello di consultare un'associazione locale di canoa o esperti di kayak. (PS: studia sempre in anticipo il traffico e le correnti della barca in un luogo - e coinvolgi anche i tuoi figli).

Passaggio 3: determinare la durata del viaggio

La durata del viaggio in kayak dipende da diversi fattori, tra cui la forza fisica del bambino, la capacità di nuotare, il livello di maturità, la familiarità con l'acqua, il livello di coordinazione e l'esperienza con la pagaiata.

La regola generale è quella di aumentare la distanza del viaggio man mano che i bambini crescono. Ad esempio, i bambini di 5 anni dovrebbero passare solo pochi minuti in acqua, mentre un bambino di 14 anni può rimanere fuori per un'ora.

Step 4: Scegli l'attrezzatura giusta

Quando scegli l'attrezzatura giusta per i tuoi figli, è importante considerare il loro livello di abilità, età, abilità fisiche e altre qualità. Ecco alcuni suggerimenti per iniziare.

• Kayak: singolo o tandem? Pagaia o borsone? Se hai bambini piccoli (sotto i 5 anni), un ottimo punto di partenza è cavalcare nel compartimento centrale come spettatori (vale a dire, duffers). I bambini più grandi (sopra i 5 anni) possono andare in kayak in tandem come canoisti di prua. Se i bambini hanno più di 10 anni e sono abbastanza abili, possono guidare un singolo kayak. Prendi in considerazione l'utilizzo di un modello sit-on-top se tuo figlio è preoccupato per il ribaltamento.
• Pagaie: utilizzare le pagaie per kayak progettate per i bambini, ovvero con un gambo stretto e lunghe circa 150-200 cm.
• Dispositivi di sicurezza: i dispositivi di galleggiamento personale (PFD) sono fondamentali per la sicurezza! Sono dimensionati in base alle fasce d'età e al peso. È anche importante insegnare ai tuoi figli le tecniche di sicurezza necessarie per usare linee e galleggianti in caso di emergenza. (PS: esercitazioni pratiche di sicurezza sono più efficaci).

Passaggio 5: provvedere abbastanza materiali di consumo

Quando si imballano i materiali di consumo, coinvolgere i bambini e personalizzare gli articoli in base ai loro interessi. Porta con te alimenti facili da preparare come biscotti nutrienti, verdure secche, noci secche, frutta, salmone affumicato, uova sode e un eccesso di acqua.

Per i tuoi vestiti e accessori, prendi in considerazione la fibra traspirante e resistente all'acqua (ad es. Poliestere, lana merino o protezioni per le eruzioni cutanee), stivali impermeabili, borse asciutte impermeabili, protezione solare (lozioni per la protezione solare, abbigliamento classificato UPF e occhiali da sole), necessità del bagno, emergenza fischietti, una radio VHF, binocolo, fune da traino, un ombrello, blocchi per appunti, asciugamani, torce elettriche, kit di pronto soccorso, vestiti extra asciutti, libri di canzoni, una macchina fotografica per catturare i momenti divertenti.

Passaggio 6: fare attenzione quando si è in acqua

• Inizia fornendo regole chiare e semplici per un'esperienza di kayak sicura - ad esempio, non inclinarti, non stare in piedi, ecc.
• Lascia che i bambini si avventurino ed esplorino i grandi spazi aperti, ma dai la priorità alla loro sicurezza.
• Per i principianti considera di prenderla lentamente e di tenere il gruppo vicino
• Insegna ai giovani kayakisti alcune importanti tecniche di navigazione o fatti mentre sono in azione.
• Autorizza i bambini e offri loro l'opportunità di esercitarsi e sentirsi utile.
• Goditi il panorama, fai delle pause e goditi il momento.